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福彩双色球开奖号码:準備二胎的你是否滿足政策

福彩双色球预测号 www.dboyu.tw 2013年11月15日黨的十八屆三中全會審議通過了《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》,提出啟動實施一方是獨生子女的夫婦可生育兩個孩子的政策。 >詳情

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Q:單獨兩孩政策具體適合于哪些人群?
A:單獨兩孩政策適用于一方為獨生子女的夫婦。一般地講,獨生子女是指本人沒有同父同母、同父異母或同母異父的兄弟姐妹。
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Q:各地實施是否有統一的時間表?
A:啟動實施單獨兩孩政策,全國不設統一的時間表,將由各?。ㄇ?、市)根據實際情況,確定具體時間。但是,各地啟動實施的時間不宜間隔得太長。
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Q:如果我符合單獨兩孩政策的條件,何時能申請再生育?
A:當夫婦倆有任何一方戶籍所在地修訂了人口與計劃生育條例或人大常委會作出了專門規定,就可以按程序,到相關部門申請再生育了。

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準備二胎的你是否“內外”兼備

好的物質條件做準備

你是否想在再度懷孕之前被晉升? 是否正有個大工程需要你通宵達旦的完成?決定生二胎之前這都是要考慮的!金錢不是萬能的,但為了家庭,你的經濟狀況要有一定的穩定性??悸塹窖桓齪⒆擁目?,在懷孕前,你每月的預算里要有一部分剩余。另外還要考慮自己的工作狀況。生二胎后,你還能不能再從事全職工作?如果你留在家里照顧孩子,你們的經濟狀況允許嗎?

你的年齡適合生二胎嗎?

對于想要生二胎的女人來說,自己的年齡是需要考慮的因素之一。女性最好能在30歲前生育,生育第二胎同樣最好能在這個年齡段內,以不超過35歲為宜。因為隨著年齡越大,生育力也會逐漸下降,雌激素水平下降、鈣質流失等,而且高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大,胎兒智力障礙的發生和母體本身妊娠合并癥和并發癥的發生率都會顯著增加。

生二胎如何做孕前準備?

有規律的運動再懷孕,可促進女性體內激素的合理調配,確保受孕時,女性體內激素的平衡,與受精卵的順利著床,并促進胎兒的發育和加強寶寶身體的靈活程度,避免懷孕早期發生流產,還能明顯地減輕分娩時的難度和痛苦。
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要二胎的最佳生育時間

有幾項研究表明,生完寶寶后等18~23個月,再懷第二胎,對下一個寶寶的健康最有利。
如果第一胎是順產,那么,恢復期相對較短,一般只要經過1年,產后女性的生理功能基本恢復,經過檢查之后,就可以考慮懷第二胎。
如果第一胎是剖腹產,雖然是創傷性手術,但只要在過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的,從醫學上考慮,可以生第二胎。但不可過早懷孕,以防子宮壁的拉力過大,會有子宮疤痕破裂的危險性,因此,剖腹產術后2年以上再孕。
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生完一胎后,要注意哪些方面?

計劃好孕育第二胎的時間,對作息進行合理調整。
哺乳媽媽由于需要向孩子輸送鈣質,自己容易鈣質疏松,腰酸腿疼,所以每天飲食注意蛋白質、維生素群和鈣質的合理攝入,促進分娩后的恢復。
注意自己月經情況,記錄自己的月經周期。
非備孕期內最好是選用男用避孕套,等斷乳之后,也可以使用短效口服避孕藥。
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了解孕前健康狀況,合理補充營養

生二胎,建議男女雙方在懷孕前的3個月到醫院做一次孕前檢查的,并停止服用雌激素、抗生素等藥物,在醫生的指導下進行優生優育。
做好飲食搭配,以清淡、富含營養為佳,多吃新鮮蔬菜、水果、蛋白質、維生素、鈣質、粗糧豆類、谷類等食物,全面的來補充孕期所需的微量元素。
孕前對于葉酸的攝取也很重要,可以很好的來避免胎兒畸形的情況。
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孕期媽媽看過來,你和寶寶這些營養不可少

適量補碘

人體內2/3的碘存在于甲狀腺中,而甲狀腺的作用非常重要,可以控制人體代謝,但甲狀腺受碘的制約,如果體內碘不足,就可能引起心智反應遲鈍、活力不足以及身體變胖。
如母體碘不足,會導致胎寶寶缺乏甲狀腺素,出生后甲狀腺功能低下。直接影響寶寶的中樞神經系統,不利于大腦的正常發育。建議準媽媽日攝取量175—200微克。

葉酸

準備懷孕的媽媽,可在孕前開始每天服用400微克葉酸。適量補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如面包、面條、白米和面粉等谷類食物,以及牛肝、菠菜,龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。除了食補以外,還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。

維生素C、維生素B6

懷孕2個月,這個時期有些準媽媽會發現孕期自己牙齦會很容易出血,適量補充維生素C能緩解牙齦出血的現象。同時,可以幫助提高機體抵抗力,預防牙齒疾病。
對于那些受孕吐困擾的準媽媽來說,維生素B6便是妊娠嘔吐的克星。維生素VB6在麥芽糖中含量最高,每天吃1-2勺麥芽糖不僅可以抑制妊娠嘔吐,而且能使孕婦精力充沛。

補鋅對寶寶成長發育好處特別多:
味覺方面:鋅能促進孩子的味覺發育,從根本上解決孩子不愛吃飯的問題。
智力方面:海馬體是人類高級神經活動的核團,是學習語言、接受和存儲信息的邏輯部件,而海馬體中鋅含量為大腦總含鋅量的1/6。因此,充足的鋅對大腦靈活聰明起到關鍵作用。
生長方面:鋅參與生長介素的合成而對生長激素起作用;加快細胞的分裂速度,使細胞的新陳代謝保持在較高水平上,從而加速幼兒的生長發育。

維生素AD、鈣

鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分,充足的鈣質為寶寶的骨骼發育提供了原料,但單純補鈣并不能有效促進孩子的生長發育,很多媽媽在給寶寶補鈣的同時都忽略了更為重要的維生素AD,因為維生素D是促進鈣質吸收的物質,沒有維生素D的參與,食物中被吸收的鈣質不足10%,而維生素A對促進骨骼與也發揮著同樣重要的作用,尤其是針對長骨的發育。維生素AD攝入充足才能讓寶寶補鈣的功效事半功倍。此外,維生素A和維生素D對寶寶免疫功能的建立也發揮著非常重要的作用。建議在寶寶出生后的15天開始補充維生素AD,打好基礎,給寶寶骨骼源源不斷的動力。

嬰兒特殊的生理特點使寶寶容易發生貧血,尤其是6個月以后或添加輔食困難的寶寶,而鐵攝入不足不但可影響寶寶的體能發育,主要表現為身高矮小、體質差易生病等,還可影響寶寶的智能發育,甚至引起一系列行為問題,這些都將是不可逆的。因此補鐵也非常重要!
小兒時期每天鐵的需要量為10~15毫克,當每天提供的食物中鐵的含量達不到這個要求時,應從補鐵的藥物中攝取。補鐵產品建議選擇適合寶寶腸道吸收、且胃腸刺激小的右旋糖酐鐵口服液,口味香甜,沒有常見鐵劑的異味,媽媽、寶寶都適用,特別適用于胃腸功能較弱的嬰幼兒。

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